Ученые обнародовали новые советы по продлению жизни

Ошибка базы данных WordPress: [Can't find FULLTEXT index matching the column list]
SELECT DISTINCT wp_posts.ID, wp_posts.post_date FROM wp_posts WHERE 1=1 AND MATCH (post_title,post_content) AGAINST ('Ученые обнародовали новые советы по продлению жизни Специалисты рекомендуют всем, кто хочет дольше оставаться молодым, обратить свое внимание на образ жизни и ежедневный рацион. Например, они советуют кушать побольше оранжевого и красного: такие овощи и фрукты содержат в себе вещества, которые могут предотвратить развитие сердечных болезней и рака. Кроме того, в день необходимо выпивать хотя б одну чашку чая, ведь он может снизить в организме количество гормонов стресса. Для легких очень полезно выполнять одно несложное упражнение: дышать через соломинку. Это улучшит состояние легких и поможет научиться правильно дышать. Ученые также рекомендуют почаще гулять пешком, ведь это очень полезно. А спать ложиться лучше на час раньше. Это поможет нормализовать давление, а мозговые клетки начнут лучше работать. Не нужно игнорировать также и регулярный секс. Ученые из Америки уверены, что секс как минимум три раза в неделю способен продлить жизнь человека примерно на два года. Перед сном полезно выпивать бокал красного вина. Всего 125 грамм этого напитка значительно снижают риск развития болезней сердечно-сосудистой системы. Источник: factas.ru') AND wp_posts.post_date < '2019-08-26 01:59:28' AND wp_posts.post_date >= '2016-08-26 01:59:28' AND wp_posts.post_status = 'publish' AND wp_posts.ID != 1341 AND wp_posts.ID NOT IN (2,9) AND wp_posts.post_type IN ('post') LIMIT 0, 6

64 смотр.

Ученые обнародовали новые советы по продлению жизни

Специалисты рекомендуют всем, кто хочет дольше оставаться молодым, обратить свое внимание на образ жизни и ежедневный рацион. Например, они советуют кушать побольше оранжевого и красного: такие овощи и фрукты содержат в себе вещества, которые могут предотвратить развитие сердечных болезней и рака. Кроме того, в день необходимо выпивать хотя б одну чашку чая, ведь он может снизить в организме количество гормонов стресса. Для легких очень полезно выполнять одно несложное упражнение: дышать через соломинку. Это улучшит состояние легких и поможет научиться правильно дышать.

Ученые также рекомендуют почаще гулять пешком, ведь это очень полезно. А спать ложиться лучше на час раньше. Это поможет нормализовать давление, а мозговые клетки начнут лучше работать. Не нужно игнорировать также и регулярный секс. Ученые из Америки уверены, что секс как минимум три раза в неделю способен продлить жизнь человека примерно на два года. Перед сном полезно выпивать бокал красного вина. Всего 125 грамм этого напитка значительно снижают риск развития болезней сердечно-сосудистой системы.

Источник: factas.ru

64 смотр.

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *